39 wyniki (0,24177 sekundy)

Marka

Kolor

Rozmiar

Sprzedawca

Cena (EUR)

Resetuj filtr

Produkty
Z
Sklepy

Książka o tolerancji. Włosy / Natuli

Książka o tolerancji. Włosy / Natuli

Przełomowa książka dla dzieci o tym, jak różnorodny jest świat dookoła „Ta to dopiero ma włosy…” „Ale się wystrzygła!” „Takie masz liche włosy, nie pasuje ci taka fryzura!” „Przez te włosy wygląda jak dziewczynka!” Bądźmy szczerzy: mamy wielką robotę do zrobienia – nauczyć się tolerancjiTylko w ten sposób nauczymy nasze dzieci akceptacji innego niż nasz koloru skóry, innego niż nasz wyglądu, innego niż nasz światopoglądu... Jedynie w ten sposób nauczymy ich samoakceptacji i zrozumienia - również dla siebie. O tym jest ta mała różowa książeczka dla dzieci. Wszyscy mamy różne włosy, bo pięknie się od siebie różnimy. I to jest zwyczajnie okej! Kto jest tolerancyjny? Ten, komu nie przeszkadza, że inni ludzie nie są tacy sami jak on. Że lubią rzeczy, których on może nie lubić. Że myślą i wybierają coś, czego on nigdy by nie wybrał. Człowiek tolerancyjny nie zawsze zgadza się z tym, co mówią i robią inni, ale szanuje ich zdanie i nie czepia się, że ktoś wygląda lub żyje inaczej. Na szczęście dzieci doskonale wiedzą, że długość i kolor włosów, odcień skóry czy ubiór nie mają znaczenia przy budowaniu statku na niby, huśtaniu się, tańczeniu i bieganiu. Kim są autorki? Julia Talaga – Postanowiła nie decydować: książki czy filmy. Dlatego pisze i prowadzi warsztaty filmowe dla dzieci. Tak bardzo lubi spacery, że ciągle chodzi za szybko. Agata Królak – ilustratorka, projektantka, edukatorka, autorka książek obrazkowych. Zajmuję się szeroko pojętą narracją wizualną, poszerzając swoje działania o takie techniki jak snycerstwo i ceramika. Laureatka wyróżnienia Polish Graphic Design Awards, plebiscytu MUST HAVE Festiwalu Łódź Design, nagrody KTR, wyróżnień IBBY i Polskiego Towarzystwa Wydawców Książek. Jej ilustracje były prezentowane na festiwalach i wystawach m.in. w Nowym Jorku, Tokyo, Londynie, Brukseli i Paryżu; prowadzi Pracownię Ilustracji na Wydziale Grafiki ASP w Gdańsku, gdzie w 2018 roku obroniła pracę doktorską pt. „Rozmawianie obrazem. Książka obrazkowa a rozwój języka wizualnego”. Liczba stron: 48 Oprawa: twarda

PLN 40.00
1

Książka o człowieku w spektrum autyzmu / Wydawnictwo Natuli

O, co czuję? / Natuli

O, co czuję? / Natuli

Książka-układanka wspierająca rozwój emocjonalny dzieckaKsiążka jest rodzajem zabawki-układanki, a zadanie polega na znalezieniu i ułożeniu wybranych emocji kotka, w czym pomaga kod kolorystyczny. Można układać miny, zaczynając od kociej buzi i na końcu dopasowywać opis albo na odwrót – zaczynać od opisu emocji i do niej dobierać obrazek. Spróbujcie ułożyć je wszystkie i sprawdźcie, jakich nowych określeń możecie na co dzień używać w swoim domu!W książce celowo używamy „Czuję…”, nie zaś jestem smutny czy smutna, aby pogłębić doznawanie emocji, a nie utożsamianie się z nimi. Co jest jeszcze bardzo ważne – jeżeli podchodzimy do emocji z poziomu czucia, zaczynamy rozumieć, że one przychodzą i odchodzą, są zmienne.Nauka przez zabawę to najlepszy sposób, by małe dzieci mogły rozwijać kompetencje emocjonalne, poznawcze i społeczne i jednocześnie wzmocnić więź z opiekunem. Książka rośnie wraz z dzieckiem – idealnie się sprawdzi dla małych dzieci i tych w wieku przedszkolnym, a także będzie nieocenionym wsparciem dla dzieci o szczególnych potrzebach.  Do książki dołączono materiały edukacyjne dla rodzica (kod QR), dzięki którym poznasz sposoby zabawy z książką rekomendowane przez psycholożki rozwojowe i pedagogów z Neufeld Institute Poland.Seria z Misiem to książki, które rosną wraz z dziećmi. Rozwijają ich kompetencje emocjonalne, poznawcze i społeczne oraz wzmacniają więź.dr Monika Chrabąszcz-Tarkowska  – projektantka i wykładowczyni. Od lat prowadzi zajęcia na Uniwersytecie Komisji Edukacji Narodowej w Krakowie a od niedawna także na krakowskiej ASP. Zajmuje się projektowaniem książek, plakatów i ilustracji oraz wystaw. Jej zainteresowania twórcze i badawcze orbitują wokół projektowania dla dzieci oraz projektowania uniwersalnego. Współpracowała z licznymi instytucjami kultury: Zamkiem Ujazdowskim w Warszawie, Zamkiem Królewskim na Wawelu, Muzeum Narodowym w Krakowie, Międzynarodowym Centrum Kultury, Nowohuckim Centrum Kultury w Krakowie, Centrum Spotkania Kultur w Lublinie, Płocką Galerią Sztuki, Pałacem Schoena w Sosnowcu. Jej prace pokazywane były na wielu wystawach w Polsce i zagranicą. Prywatnie mama nastolatki i miłośniczka dalekich podróży. 

PLN 40.00
1

Dlaczego płaczemy? / Natuli

Mówią na to bunt. Jak wspierać dzieci w wieku intensywnego rozwoju 2-4 lat / Wydawnictwo Natuli

Mówią na to bunt. Jak wspierać dzieci w wieku intensywnego rozwoju 2-4 lat / Wydawnictwo Natuli

Kubek ma zły kolor, kotlet dotknął ziemniaka, jabłko jest pokrojone nie w ten kształt, siostra pierwsza nacisnęła przycisk w windzie, a na koniec czeka cię awantura w sklepie…Jeśli w trzewiach czujesz, co to wszystko może oznaczać, ta książka jest dla ciebie.Tak zwany wiek buntu może być trudnym okresem w życiu małych dzieci i ich rodziców, jest natomiast niezwykle ważny! Obejmuje kilka intensywnych lat od momentu, kiedy dziecko zaczyna mówić „nie”, aż do mniej więcej czwartego roku życia. W czasie gdy uczy się ono chodzić i mówić, zaczyna także wyrażać swoją wolę.W książce Mówią na to bunt psycholożki dziecięce Malin Bergström i Clara Linnros opisują, jak dzięki empatycznemu rodzicielstwu można poznać i zrozumieć ten fantastyczny czas rozwoju naszych dzieci – chodzi o prowadzenie dziecka w zgodzie z jego możliwościami rozwojowymi, osobowością i samopoczuciem, a nie według sztywnych zasad i przekonań z przeszłości. Mówią na to bunt, ale nie chodzi tu o kłócenie się, lecz o to, aby dziecko mogło poznać siebie, swoją wolę i rozwijać kompetencje społeczne. Mówią na to bunt, ale my nazwijmy to inaczej: rozkwitem naszych dzieci. Przez bunt dziecko dba o swoje prawo do uczenia się, wzrastania i rozwoju.Bunt to paliwo, którego potrzebuje każdy z nas, by iść dalej, gdy nie ma równowagi między tym, co chcemy, a tym, co możemy. Dzięki niemu dziecko przygotowuje się do samodzielnego życia i zdobywa siłę, aby zadbać o siebie i swoje potrzeby. Bunt jest warunkiem koniecznym do rozwoju, chociaż faktycznie nie jest łatwy. Ani dla rodziców, ani dla dzieci.

PLN 64.00
1

Świąteczne opowieści Krasnalka / Natuli

Zobacz, jak wielka jest miłość / Natuli

Pranie / Wydawnictwo Natuli

Zupa / Wydawnictwo Natuli

Ostatni dżem babci / Wydawnictwo Natuli

Cud rodzicielstwa / Wydawnictwo Natuli

Cud rodzicielstwa / Wydawnictwo Natuli

Żeby ujrzeć własne dziecko w całej jego istocie, pięknie i potencjale, zobaczmy również to niewinne, dobre i mądre dziecko w sobie Autor wyróżnia siedem niewypowiedzianych próśb dzieci do rodziców. Są to pragnienia uniwersalne, stanowiące podstawę egzystencji człowieka. Dlaczego rezygnujemy z nich w procesie wychowania na rzecz przekonań i społecznej poprawności? Wróćmy do źródła. Stwórzmy nowy początek wraz z powołanym przez nas życiem. Cud Rodzicielstwa nie jest typowym poradnikiem – nie ma w nim rad. Są tu raczej słowa, w które warto się wsłuchać (to trudniejsze niż zrobienie czegoś według instrukcji), by uświadomić sobie, co jest ważne w byciu człowiekiem i rodzicem.  Cytaty z książki: "Czy twoi rodzice cię słuchali? Czy dostałeś od nich tę miłość, o której mówię, tę umożliwiającą nam wysłuchanie i usłyszenie dokładnie tego, o co nas prosi syn czy córka? Czy jest to miłość, którą chciałbyś dać swoim dzieciom?" "Oto dziecko. Jego oczy błyszczą, a serce bije mocno. Na początku drogi wie ono i czuje, że wszystko jest możliwe. Ale powoli się uczy. Z pomocą rodziców i społeczeństwa, do którego chce należeć, uczy się – krok po kroku – rezygnować ze swoich marzeń." Kim jest autor?   Shai Orr – terapeuta rodzinny, autor koncepcji Miraculous Parenting (pol. cud rodzicielstwa). Jego książki zrewolucjonizowały podejście do rodzicielstwa w Izraelu i stały się inspiracją dla poszukujących rodziców.   To nie jest książka łatwa. Nie jest to książka złożona z cytatów Dalajlamy i memów z internetu. To jest książka, która sprawia, że czytając, ukradkiem wyłączasz telewizor, wyciszasz telefon, robisz sobie herbatę z cytryną… Czytasz. Jak za dawnych lat, kiedy jeszcze nie było dzieci i czytanie było twoją główną przyjemnością. Każdy rodzic doświadcza czegoś, o czym głośno nie mówi: życia, obecności, miłości. Doświadcza sensu. Równocześnie ta głębia przykryta jest stertą naczyń do pozmywania, rozsypanymi płatkami kukurydzianymi, praniem. Wielką, nieskończoną otchłanią prania. “Cud rodzicielstwa” sprawia, że na chwilę jesteś sama (sam), że na chwilę przestajesz potrzebować “metody”. Rodzicielstwo bliskości, NVC, self-reg, wychowanie w pozytywnej dyscyplinie, w Instagramie, w neurobiologii, w stresie lub bez, staje się po prostu próbą uchwycenia tego prostego w swojej istocie cudu. Cudu bycia ze swoim dzieckiem. Nie mogę obiecać, że po przeczytaniu coś się zmieni, że książka pomoże lepiej znosić pranie, prasowanie i wychowanie. Jedyne co mogę obiecać to to, że warto. Warto zobaczyć siebie na właściwym miejscu. - Michał Dyrda Spis treści: 1. O co tak naprawdę proszą nasze dzieci (27) Pierwotny kontrakt (31) Siedem podstawowych próśb naszych dzieci (35) •Pierwsza prośba – by czuć się zadomowionym we własnym życiu (36) •Druga prośba – by doświadczać przyjemności, witalności, zabawy, pasji (38) •Trzecia prośba – by czuć iskrę wyjątkowości (40) •Czwarta prośba – by czuć wspólnotę, w głębokiej bliskości (42) •Piąta prośba – o wolność wypowiedzi (44) •Szósta prośba – o wolność myślenia (46) •Siódma prośba – o wolność istnienia (48) Otwarte pytania (50) Jak zapomnieliśmy o naszych prośbach (53) •Co widzą dzieci (55) •Czego nie widzą dorośli (56) •Język trudności (58) •Zatrzymać się i posłuchać (59) •Najważniejsze pytanie (60) •Rezygnacja i przetrwanie (63) Trzy fazy relacji (68) •Coraz więcej tego, czego brakuje (72) •Ważne jest to, co mamy (79) •Historie żądania i rezygnacji (83) Trudności nie mają być rozwiązane (86) • Towarzyszyć w trudnościach (88) • Właściwy porządek (91) • Odpowiedzialność po stronie dorosłych (96) • Prawdziwa akceptacja (100) • Koniec cierpienia (101) • Zabicie posłańca (106) • Służąca nie wychowa księżniczki (107) • Ukryte poprzedza odkryte (108) • Dziecko, które sprawia trudności, to powód do dumy (109) • Nowe porozumienie (115) • Cztery iluzje (119) 2. Słuchać inaczej (125) Po co słuchać (126) Jest mi trudno (131) Czy mam szansę na bliskość (135) Uważne słuchanie (139) Podróż złożona z (zaledwie!) czterech kroków (141) • Pierwszy element – przestrzeń dla trudności (142) • Drugi element – obserwacja (143) • Trzeci element – zgoda na udzielenie odpowiedzi (145) • Czwarty element – ekspansja (148) Dziecko prosi tylko o to, czego nie ma (151) Zatkane uszy (157) Czy możemy celebrować na tym świecie przyjemność, zmysłowość i seksualność (160) • Gdy to nie działa (165) • Dawanie tego, czego nie mam (171) • Podsumowanie – w duchu Alice Miller (175) 3. Ukryta rozmowa. Życie jak lunapark (179) Dwa kanały wpływu rodziców na dzieci (179) • Komunikacja z dziećmi (183) • Komunikacja z nami samymi (183) • Dzieci nas słuchają (184) Trzy rodzaje komunikacji między dziećmi a rodzicami (187) • Etap próśb (189) • Etap żądań (190) • Etap rezygnacji (197) Pięć poziomów przekazu (204) • Kierujące nami przekonania (206) • Nawracające sytuacje, które wzmacniają przekonania (207) • Odpowiadające przekonaniom obszary, na których skupiamy się w życiu (208) • Myśli i idee uzasadniające nasze

PLN 50.00
1

Odporność psychiczna. Jak wzmacniać dzieci i nastolatki w radzeniu sobie z przemocą / Wydawnictwo Natuli

Odporność psychiczna. Jak wzmacniać dzieci i nastolatki w radzeniu sobie z przemocą / Wydawnictwo Natuli

Kiedy twoje dziecko doświadcza przemocy, to zamiast dawać „dobre” rady albo konfrontować się w szkole, zadbaj, aby umiało rozwiązać problemy samodzielnie, a jeśli trzeba, to przy wsparciu dorosłychCzego dzieci naprawdę potrzebują, by wzmacniać swoją odporność psychiczną, poczucie wartości i sprawczość? Autorzy pokazują, jak radzić sobie w sytuacji przemocy rówieśniczej, oraz przedstawiają 10 opowieści terapeutycznych o dokuczaniu, wykluczaniu, dręczeniu, cyberprzemocy, gaslightingu i innych.Według badania FDDS 57% polskich dzieci doświadczyło przemocy rówieśniczej, a 89% było świadkami takich zdarzeń – w szkole, na podwórku i w świecie wirtualnym. Dlatego to właśnie odporność psychiczna jest jedną z najważniejszych kompetencji przyszłości.Autorzy wskazują, że nie każde rozwiązanie, które od razu przyjdzie nam do głowy (np. konfrontacja u dyrektora szkoły), będzie faktycznie pomocne. To, co jest dziecku naprawdę potrzebne, to wzmocnienie poczucia przynależności do rodziny, odzyskanie sprawczości oraz pozwolenie, by rzeczywiście poczuło: „Jestem sobą. I to jest w porządku!”.Informacja o pierwszym nakładzieW wyniku zaawansowanych niuansów procesu poligraficznego w druku zniknęły podsumowania autora po każdej opowieści, pozostawiając puste fioletowe ramki. Dlatego do pierwszego wydania "Odporności psychicznej" dołączamy miniksiążeczkę uzupełniającą brakujące treści.Dotychczas żadna publikacja wydawnictwa Natuli nie została zmielona w niszczarce. Wierzymy, że społeczność Natuli, podobnie jak my, kieruje się wartościami ekologicznymi, dba o produkcję w Polsce oraz mały ślad węglowy. Liczymy na Wasze zrozumienie.OpiniaAleksandra Brambor-Rutkowska, redaktorka naczelna wydawnictwa NatuliKsiążka składa się z praktycznego wstępu z wieloma przykładami z życia (z gabinetu i pracy z dziećmi, autentycznych dialogów z całymi rodzinami) oraz 10 opowieści nastolatków, które z perspektywy czasu opowiadają o swoich trudnych doświadczeniach, uczuciach (wstydzie, lęku, złości itd.), a także o swojej drodze do odzyskania własnej sprawczości i mierzenia się z wyzwaniami z coraz większą pewnością siebie.O autorze:Kim John Payne - od ponad 30 lat pracuje jako doradca szkolny i rodzinny, edukator dorosłych, pedagog i badacz. Prowadzi warsztaty i szkolenia na całym świecie, certyfikując trenerów doradztwa rodzicielskiego. W każdej z powyższych ról pomaga przezwyciężać problemy emocjonalne dzieci i nastolatków („bunt”, agresja, uzależnienie i poczucie własnej wartości), problemy z zachowaniem w szkole i trudności w interakcjach społecznych. Wspiera rodziny w drodze ku prostemu i zrównoważonemu życiu, starając się pogłębić wzajemne zrozumienie i podsuwać praktyczne narzędzia, które są odpowiedzią na palące problemy naszych czasów. Mieszka w Northampton w stanie Massachusetts z żoną i dwójką dzieci.Luis Fernando Llosa – peruwiańsko-ukraiński amerykański pisarz, redaktor, mówca, reporter śledczy, konsultant ds. sportu młodzieżowego oraz pełnoetatowy ojciec i trener.Książkę przetłumaczyła Barbara Łukomska – absolwentka iberystyki i psychologii na Uniwersytecie Warszawskim. Przekłada z hiszpańskiego i angielskiego – przede wszystkim beletrystykę, poradniki i literaturę młodzieżową. Kocha zwierzęta, jesień i długie, spokojne wieczory z herbatą i książką.

PLN 64.00
1

Wild child, czyli naturalny rozwój dziecka / Natuli

Wild child, czyli naturalny rozwój dziecka / Natuli

Dlaczego relacje i więzi, które współtworzymy z dziećmi, to tak ważny element wychowawczej układanki? Ta książka nie tylko przynosi odpowiedzi na powyższe pytanie, ale tworzy podwaliny dla rewolucji w innych obszarach naszego życia społecznego. Sprawia, iż przypominamy sobie o tym co w życiu najważniejsze – o więziach, miłości i bliskości z innymi. Czego potrzebuje małe dziecko do dobrego, pełnego i naturalnego rozwoju? Jak zmieniają się potrzeby rozwojowe dziecka od narodzin do piątego roku życia? Jak zbudować z dzieckiem bezpieczną więź, która jest fundamentem jego rozwoju i życia w ogóle? Jak wspierać dziecko w dążeniu do autonomii? Jak dbać o potrzeby wszystkich członków rodziny, także swoje?Wychowanie zorientowane na więzi i potrzeby to drogowskaz dla tych rodziców, którzy chcą wyposażyć swoje dzieci w poczucie własnej wartości oraz rezyliencję, czyli odporność psychiczną. Stabilna więź z rodzicem jest bowiem inwestycją nie tylko w szczęśliwe dzieciństwo, ale i w dojrzałe życie naszych dzieci. A także – wybiegając w przyszłość – następnych pokoleń w rodzinie."Dziecko będzie bowiem podążało przede wszystkim za przykładem człowieka, któremu ufa i z którym czuje się związane. Więź ta powstaje z rodzicielskiej miłości, której dziecko może doświadczać. Dzieje się to od narodzin, od zaspokajania jego wrodzonych potrzeb: jedzenia, bezpieczeństwa, ochrony i bliskości. Z biegiem czasu dziecko uczy się również na przykładzie, jak funkcjonują dobre, pełne miłości relacje: kiedy znaczenie mają nie tylko jego własne potrzeby, ale też potrzeby innych. Aby ochoczo wzięło ono udział w tym procesie uczenia się, podstawą i bezpieczną bazą jest dobra więź."Autor: Eliane Retz, Christiane Stella Bongertz Oprawa: Twarda Liczba stron: 408

PLN 64.00
1

Dzieciństwo rodziców. Jak nie tylko dorosnąć, lecz także dojrzeć / Natuli

Dzieciństwo rodziców. Jak nie tylko dorosnąć, lecz także dojrzeć / Natuli

Dzieciństwo rodziców. Jak nie tylko dorosnąć, lecz także dojrzećRodzicielstwo niemal w każdym z nas uruchamia wspomnienia własnego dorastania. Nie zawsze jednak było ono takie, jakim chcielibyśmy je zapamiętać.Doświadczając rodzicielstwa, mamy szansę na dotknięcie tego, czego nam – dzieciom własnych rodziców – brakowało i za czym do dziś tęsknimy. Autor nazywa to siedmioma prośbami, które dzieci kierują do swoich rodziców. W tej podróży nie chodzi o poszukiwanie winnych, ale o uzdrawiającą przemianę. Pomoże ona dostrzec bolesne miejsca po to, by zmienić je w czułość, zarówno dla nas samych, jak i naszych dzieci. By nie tylko dorosnąć, ale też dojrzeć.Nieustannie natykam się na tę blokadę: nagle oczy podnoszą się ku mnie i spogląda na mnie nieugięte i poważne, jakby odpowiedzialne czteroletnie dziecko w zadbanym ciele czterdziestoletniego mężczyzny, który stanowczo twierdzi: „Przecież miałem normalne dzieciństwo”. „Normalne dzieciństwo” charakteryzuje się tym, że rodzice nie słuchają tego, o co dzieci ich proszą, a dzieci robią wszystko, aby dało się myśleć, że to normalne.Opinie o książce:Trudniejsze momenty mojego rodzicielstwa związane ze złością zapewniły mi szersze spojrzenie na własne dzieciństwo. W „Dzieciństwie rodziców” Shai Orr z niezwykłym wyczuciem i poetyckim zacięciem przeprowadził mnie przez meandry relacji z własnymi rodzicami. Dzięki temu zdołałam spojrzeć na moich przodków jak na pełnowymiarowe istoty ludzkie – czyli tak, jak chcę widzieć własne dzieci i jak pragnę, by one widziały mnie. Natalia Fiedorczuk, pisarka i redaktorkaKim jest autor?Shai Orr – terapeuta rodzinny, autor koncepcji Miraculous Parenting (pol. cud rodzicielstwa). Jego książki zrewolucjonizowały podejście do rodzicielstwa w Izraelu i stały się inspiracją dla poszukujących rodziców. Anna Klingofer-Szostakowska– tłumaczka z języka angielskiego i hebrajskiego. Mama wspaniałej nastolatki. Przewodniczka stada złożonego z trzech psów i dwóch kotów. Miłośniczka pająków i ziemniaczków.Spis treści:Wstęp do polskiej edycji (9)1. Rozstanie z naszymi rodzicami (13) Wielki korek (15) Siedem próśb naszych dzieci (18) Kogo słuchać – naszych rodziców czy naszych dzieci (28) Mit osieroconego bohatera (30) Gdzie jest tata (32) Jak wygnano nas z raju (35) Żona Lota praktykuje jogę (40) Kto się zaopiekuje moimi rodzicami (45) Test wolności myślenia (48) Kogo tak naprawdę chcemy ratować, gdy opiekujemy się naszymi rodzicami (53) Otwarcie kanału (54) 2. Zasłona iluzji (59) Dokąd dotarliśmy (62) Jest mi trudno (131) To, co było – będzie. Iluzja, że powinniśmy trzymać się naszych wartości (67) Choroba o nazwie przetrwanie. Iluzja braku – „Dla wszystkich nie wystarczy” (75) Bardzo wąski most. Iluzja lęku (89) • Tata, mama i cichy wspólnik (91) • Co było, to było (93) Dłoń, która popycha. Iluzja, że mamy wychowywać nasze dzieci (102) • Stanowcze popychanie dłonią (106) • Po prostu umożliwiać (108) • Wzgórze i rzeka, dziecko i dorosły (111)O psach, niewolnikach i dzieciach. O iluzji, że wygrywa silny (112) Jak to ta jedna samotna gwiazdka ma odwagę? Iluzja, że dzieciom trzeba wyznaczać granice (119) Kto tu rządzi. Iluzja, że dziecko ma czcić rodziców (148) • Rodzina jako machina kontroli (153) • Zniesienie zasady wzajemności (155) • Miłość warunkowa (157) • Nowa rodzina (158)Dawać, a nie brać. Iluzja, że wszystko ma swoją cenę (161) • Czy naprawdę potrafię dawać? Czy wiem, czym jest dawanie? (167) • Skąd to wiemy? (167) • Dawaj–bierz (171)Wszystko zostaje w rodzinie. Ostatnia iluzja – że dorośliśmy (177) • Dorośnij wreszcie! (181)3. Cześć, tato! (189) Być mężczyzną (192) Naprawa świata w jednym procesie (197) Poszedł, poszedł tata (204)4. Pomiędzy starym a nowym (211) Poczwarka i motyl zarazem – paradoks zawarty w początku (214) Jak utknęliśmy pod latarnią (225) • Znaleźć monetę (232) • Przykład – finanse (232) • Przykład – zdrowie (234) • Przykład – przemoc (239) • Przykład – bezpieczeństwo (242) • Przykład – duchowość (245) • I ostatni przykład – sprawiedliwość (248) • Ciepło i miło tutaj pod latarnią, więc po co to psuć? (250) • Nowa propozycja (251) • Nowa możliwość (252)• Przejście od dyktowania do uważnego słuchania (253) Nowe partnerstwo (256) Zaproszenie do innej podróży (258) Alleluja! (260)Autor: Shai Orr Oprawa: Twarda Liczba stron: 268

PLN 50.00
1

Niuniuś czeka na święta. Świąteczne emocje małego dziecka / Natuli

Niuniuś czeka na święta. Świąteczne emocje małego dziecka / Natuli

Niuniuś czeka na święta. Świąteczne emocje małego dziecka Mama mówi, że w świętach najlepsze jest oczekiwanie. Tata uważa, że najlepsze są pierogi. A Niuniuś, jak każde małe dziecko, po prostu całym sobą przeżywa wszystko to, co dzieje się dookoła. A w tym czasie dzieje się naprawdę dużo! Pojawiają się świąteczne rytuały, krzątanina, rzadko widziane ciocie i kuzyni oraz mnóstwo niecodziennych bodźców (zapachy, smaki, kolory, światło), które mały mózg skrupulatnie przyswaja. Dzieci chłoną nastroje rodziców, próbując nadać sens tym uroczystym wydarzeniom, aby kiedyś w przyszłości samodzielnie zdecydować, co w świętach jest dla nich najlepsze. Proste czynności, jak wspólne pieczenie pierniczków czy ozdabianie choinki, mogą stać się pełnym ciepła i magii wspomnieniem na resztę życia. Rodzice mogą odczuwać pokusę, żeby zanurzyć dzieci we wszystkich świątecznych przyjemnościach: kiermaszach, zakupach, prezentach, pysznościach, ozdobach i rodzinnych spotkaniach. Choć może się to wydawać atrakcyjne, za dużo dobrego to jednak wciąż ZA DUŻO. Szczególnie w przypadku małych dzieci. Tu sprawdza się zasada: im mniej i prościej, tym lepiej. Zapytacie pewnie, jak rozpoznać, kiedy dobrego robi się za dużo. To nie takie trudne! Małe dzieci mają swój własny język komunikacji ze światem. To język emocji. Emocje zaś są jak fale, które pojawiają się w odpowiedzi na bodźce zewnętrzne. Kiedy widzicie, że najmłodszego członka rodziny zalewają coraz większe fale emocji (np. ekscytacja, zachwyt, zapał, uniesienie), możecie się spodziewać emocjonalnego tsunami. Co wtedy robić? Oczywiście uciekać! Czyli fizycznie (ale bez paniki!) zabrać dziecko w spokojne miejsce, z dala od nadmiaru bodźców i wrażeń. Pamiętajcie, że święta to dla małych dzieci wciąż nowe doświadczenia. Świąteczną magię dawkujcie im więc powolutku i adekwatnie do wieku.  Jakie emocje przeżywa Niuniuś? Światełka, czyli historyjka o zachwycie i rozczarowaniu. Niuniuś wpada w zachwyt na widok świątecznych światełek i bardzo chce je mieć. Gdy jednak tata kupuje światełka, one wcale nie wyglądają zachwycająco. Nie świecą w pudełku i Niuniuś czuje rozczarowanie. To naturalne i potrzebne przeżycie w życiu każdego dziecka, które pomaga w konfrontowaniu się z rzeczywistością i budowaniu odporności psychicznej. Świąteczne życzenia, czyli historyjka o zaufaniu. Mama i Niuniuś wysyłają kartki świąteczne z życzeniami. To dla Niuniusia nowa tradycja, poczta zaś to całkiem świeże doświadczenie, z którym potrzebuje się oswoić. Niuniuś w zaufaniu podąża za mamą, ale przy wrzucaniu kartek do skrzynki czuje chwilową niepewność. Rozwiewa ją poczucie bezpieczeństwa, które daje mama.   Choinka, czyli historyjka o radości. Pod dom podjeżdża nieznany samochód i przywozi dziwny pakunek, który w ogóle nie wygląda jak świąteczna choinka. Mimo to tata wydaje się bardzo zadowolony i rozpoczyna zabawę w przystrajanie drzewka. Zwyczajne czynności – jak choćby noszenie pudeł z piwnicy – wykonywane razem z dzieckiem i w przyjemnej atmosferze, często są dla najmłodszych źródłem ogromnej radości, która naturalnie wzmacnia relację z rodzicem. Pierniczki, czyli historyjka o cierpliwości. Mieszanie i wałkowanie to świetna zabawa, ale czekanie na pierniczki już nie jest takie fajne. Niuniuś chce zjeść je natychmiast, teraz! Jak każdemu małemu dziecku trudno mu powstrzymać impulsy i żadne tłumaczenia tu nie pomogą. Na szczęście mama wie, w jaki sposób wesprzeć Niuniusia w tej trudnej lekcji cierpliwości. Proponuje zabawę, dzięki której Niuniusiowi będzie łatwiej czekać na pierniczki.  Święta, czyli historyjka o więzi i bliskości. Obecność bliskich i atmosfera domu znaczą dla małego dziecka o wiele więcej niż słowa czy prezenty. Więź i poczucie przynależności buduje się w nim od najmłodszych lat poprzez rodzinne rytuały, spędzanie czasu razem, a także wspólną celebrację uroczystych okazji. Liczba stron: 72 Oprawa: twarda

PLN 45.00
1

Mama jest jak dom / Natuli

Jak zrozumieć małe dziecko / Wydawnictwo Natuli

Jak zrozumieć małe dziecko / Wydawnictwo Natuli

Pierwszy osadzony w polskich realiach przewodnik dla rodziców małych dzieci Większość poradników dla rodziców poleca różne metody wychowawcze, treningi czy rodzicielskie sztuczki, jednak zazwyczaj oparte są one o potrzeby rodziców, a nie dzieci (a w skrajnych przypadkach są po prostu przemocą). “Jak zrozumieć małe dziecko” to przewodnik dla tych, którzy nie ufają "niezawodnym metodom" i "instrukcjom obsługi", ale pragną nauczyć się rozpoznawać i prawidłowo reagować na prawdziwe potrzeby swojego dziecka. To książka, w której 7 matek, zawodowo związanych z rozwojem dziecka, wspiera inne matki i ojców w ich drodze do świadomego i odpowiedzialnego rodzicielstwa. Opierając się na wiedzy z zakresu neurobiologii, teorii więzi i psychologii, weryfikują nasze polskie mity wychowawcze i przekonania o naturze dziecięcej. Jeśli bliska jest Ci filozofia Jespera Juula, wybierasz rodzicielstwo bliskości zamiast trenowania dzieci i jesteś czytelnikiem NATULI dzieci są ważne - z pewnością ❤ pokochasz tę książkę.  Cytaty z książki "Komunikacja niewerbalna, jak kontakt fizyczny: tulenie, noszenie, karmienie, dotyk, bliskość jest podwaliną dla rodzącej się więzi i wyposaża dziecko na całe życie w pierwotne poczucie bezpieczeństwa, a co za tym idzie – wzmacnia jego odporność psychiczną w reakcji na wyzwania życiowe, stres, presję." Agnieszka Nuckowska autorka “Jak zrozumieć małe dziecko”  "Akt żywienia dziecka wykracza poza sam fakt dostarczania pokarmu. Jest wyrazem rodzicielskiej miłości, troski i opieki. Z tego powodu wielu rodziców czuje potrzebę sprawowania kontroli nad dziecięcym jadłospisem – nie tylko w zakresie komponowania posiłków, ale także (a może przede wszystkim) co do liczby spożywanych porcji. To z kolei często skutkuje brakiem zaufania do dziecka i próbą sił przy stole, z której mało kto wychodzi zwycięsko." Ewa Krogulska autorka “Jak zrozumieć małe dziecko” Autorki książki:  Aga Nuckowska Redaktor naczelna magazynu NATULI dzieci są ważne, inicjatorka wielu działań na rzecz dzieci i rodziców w Polsce i za granicą. Terapeutka Gestalt, pedagog i filolog. Ewa Krogulska Psycholog, doula i promotorka karmienia piersią. Autorka artykułów, m.in. na temat ciąży, porodu, karmienia piersią, związana z redakcją magazynu NATULI dzieci są ważne. Anna Siudut-Stajura Psycholog, trenerka umiejętności psychologicznych i społecznych, psychoterapeutka Gestalt. Joanna Jeżak Pedagog, psychoterapeutka, absolwentka kursów trenerskich oraz coachingowych, Porozumienia bez Przemocy, terapii schematów i analizy transakcyjnej. Olga Trybel Fizjoterapeutka, ratowniczka medyczna, edukatorka seksualna. Z pasją edukuje i rehabilituje kobiety w trakcie ciąży i po porodzie. Małgorzata Musiał Pedagog, wspiera rodziców w ich rodzicielskich wyzwaniach, mediatorka w duchu Porozumienia bez Przemocy. Magdalena Trzewik Psycholog, absolwentka kursu Porozumienia bez Przemocy, trenerka Familylab. Doradca noszenia dzieci Clauwi. Spis treści "Jak zrozumieć małe dziecko": Wstęp 1. Zrozumieć dziecko O przekonaniach i mitach dotyczących dzieci i ich wychowania Jak zrozumieć małe dziecko? • Wiedza o rozwoju dziecka • Komunikacja i budowanie relacji Czemu służy trenowanie dzieci i dlaczego nie warto tego robić? Jaka jest różnica między stawianiem granic a trenowaniem? • Czym są granice i czy są one takie same u każdego? • „Zdrowe” granice to granice osobiste i elastyczne • Trenowanie to przykład nieosobistej i nieelastycznej granicy Jak „nauczyć dziecko samodzielności”? • Naturalne etapy rozwoju samodzielności Bibliografia 2. Jedzenie Przekonania i mity dotyczące jedzenia małego dziecka Jedzenie – nie tylko zaspokajanie głodu • Budowanie więzi • Rozwój społeczny i emocjonalny • Mózg i mechanizm samoregulacji • Relacje rodzinne •Żywienie dziecka w wieku 0–6 miesięcy • Karmienie – budowanie więzi • Bliskość i fizjologia karmienia piersią • Bliskość i inne metody karmienia • Comfort feeding • Karmienia nocne Rozszerzanie diety • Kiedy rozszerzać dietę dziecka? • Różne sposoby rozszerzania diety •Jedzenie – co zależy od dziecka, a co od rodzica? • Co zależy od dziecka – ile zje i czy zje • A jeśli dziecko nie chce jeść? • Co zależy od rodzica – atmosfera i jakość posiłków Jak budować w dziecku pozytywną relację z jedzeniem • Jak ułatwić dziecku decydowanie o jedzeniu? • Jak budować pozytywną atmosferę przy posiłkach? Bibliografia 3. Sen Przekonania i mity dotyczące snu małego dziecka Współczesne dzieci nadal płaczą w samotności! • Skąd się wziął pomysł na samotne wypłakiwanie dzieci? • Co wiemy o metodach wypłakiwania dzieci? •Co warto wiedzieć o śnie małego dziecka? • Jak śpią małe dzieci? • Dlaczego sen jest ważny? • Jakie mechanizmy odpowiadają za sen? • Dlaczego dzieci nie przesypiają całych nocy? • Kiedy dziecko przesypia całą noc? • Ile powinny spać małe dzieci? Jak polepszyć jakość snu całej rodziny? • Lepsze spanie: dwa podstawowe kroki Czego potrzebuje dziecko, żeby lepiej spać? • Warunki zewnętrzne w sypialni • Poczucie bez

PLN 59.00
1

Tort / Wydawnictwo Natuli Niegrzeczne Książeczki

Tort / Wydawnictwo Natuli Niegrzeczne Książeczki

Historia o tym, że dzieci zachowują się źle, kiedy czują się źle Tytus, najlepszy przyjaciel Antka, nie traktuje go najlepiej, gdy dostaje zaproszenie na jego urodziny. Twierdzi, że sam miał dużo lepsze – z magikiem i sztuczkami. Antkowi robi się przykro i nazywa Tytusa głupim. Czy to znaczy, że jest niegrzeczny? – Jesteś głupi! I jesteś młot! Nie przychodź na moje urodziny! – krzyczy Antek, trzaskając drzwiami. „Nie będę się dzielił z Tytusem moim tortem. O nie! I na pewno nie zabiorę go ze sobą na bezludną wyspę. I nie będę się już więcej z nim bawił!” – myśli wściekły. Seria Niegrzeczne Książeczki to opowieści dla małych i dużych, które rozprawiają się z mitami dotyczącymi dzieciństwa. Czy dziecko zawsze powinno być posłuszne, zjadać wszystko z talerza i dzielić się swoimi rzeczami?  „Masz być grzeczny!” – wciąż jeszcze słyszą dzieci. Jak to rozumieć? Takie trudne słowo, mieści sobie całe mnóstwo znaczeń!  Jak myślicie: czy niegrzeczny jest chłopiec, który nie ma ochoty dzielić się nową zabawką? Czy nazwiemy niegrzeczną dziewczynkę, która odmawia całowania nigdy niewidzianej cioci? A może niegrzeczny jest nasz bohater Antek, który wcale nie ma ochoty jeść ulubionego rosołu, bo dziadek posypał go natką pietruszki? Jeśli tak – to nasza seria jest bardzo, bardzo niegrzeczna. Razem z Antkiem i jego rodziną opowiadamy małym czytelnikom historie, które w bezpretensjonalny sposób rozprawiają się z mitem grzeczności i posłuszeństwa. Antek jest spontaniczny, czasem się złości, innym razem próbuje poradzić sobie ze smutkiem lub rozczarowaniem. Uczy się również bronić własnych granic, mówić „nie” i odkrywać, jak ciekawy i różnorodny potrafi być świat. Przygody Antoniego nie tylko zapraszają do wspólnej lektury, ale przede wszystkim do ważnych rozmów: o wrażliwości, uczuciach, niezależności i krytycznym myśleniu. Pisane z perspektywy emocjonalnej dziecka dają rodzicom wgląd w jego rozwój i unikalne widzenie świata, a także promują humanistyczne, rozumiejące podejście do potrzeb i odczuć małych ludzi.  Liczba stron: 32 Wymiary: 230 x 316 Oprawa: twarda

PLN 40.00
1

Rozwój seksualny dzieci /Natuli

Rozwój seksualny dzieci /Natuli

Rozwój seksualny dzieci  Pierwszy całościowy poradnik o rozwoju seksualnym dzieci 0—18 lat. Książka, która pomoże Ci świadomie wspierać kształtującą się seksualność dziecka. Książka wydana przez Natuli - dzieci są ważne. Nie potrafimy rozmawiać o seksualności z naszym dzieckiem. Nikt nas tego nie nauczył, nikt nie przekazał nam pozytywnego modelu seksualności. Seksualność od zawsze była tematem tabu. To jednak na nas, rodzicach, spoczywa odpowiedzialność za kształtowanie seksualności naszego dziecka. Nie zostawiajmy tego instytucjom, internetowi, kolegom czy samym dzieciom. Wystarczą dwa wieczory, by przeczytać tę książkę – a zdobędziesz kapitał na wiele lat. Dzięki niej otrzymasz praktyczne, codzienne narzędzia komunikacji i wsparcia, dowiesz się: czym jest seksualność i w jaki sposób rozwija się od narodzin do pełnej dojrzałości, jak rozmawiać z dzieckiem i świadomie wspierać je w procesie rozwoju seksualności, jak nie popełniać błędów ograniczających ten rozwój, jak uchronić dziecko przed zagrożeniami związanymi z seksualnością, jak wychować asertywnego seksualnie człowieka, zdolnego do wyrażania swoich potrzeb. Kim jest autorka? Karolina Piotrowska — psycholożka i seksuolożka. Pracuje z kobietami w ciąży, rodzicami i dziećmi. Od 2013 roku prowadzi warsztaty z zakresu rozwoju seksualnego dzieci. Jest zwolenniczką i propagatorką pozytywnej edukacji seksualnej i pozytywnej seksualności. Liczba stron: 154 Wymiary: 155 x 210 Oprawa: twarda

PLN 59.00
1

Niuniuś i wiosna /Wydawnictwo Natuli

Jak zrozumieć się w rodzinie / Wydawnictwo Natuli

Jak zrozumieć się w rodzinie / Wydawnictwo Natuli

Książka o tym, jak zazwyczaj mówimy do siebie, dlaczego często jesteśmy nieskuteczni w komunikacji i co zrobić, by dogadać się w rodzinie Autorka jak reżyser filmowy śledzi przebieg zwykłych rodzinnych wydarzeń, które często przeradzają się w małe dramaty, kłótnie bez celu, frustracje i nerwy. Nagle woła "STOP" i analizuje, co właściwie się stało. Dzięki temu możemy przyjrzeć się własnym zachowaniom i komunikatom, odkryć faktyczne potrzeby oraz prześledzić punkty, w których rodzi się konflikt i niezrozumienie. Książka napisana jest prostym językiem, bo komunikacja w rodzinie powinna być prosta. Zamiast udawać, oczekiwać, robić uniki - lepiej nauczyć się mówić jasno o swoich uczuciach i potrzebach. Ważne, by umieć je również dostrzegać u innych. Kim jest autorka? Monika Szczepanik - jedna z najbardziej rozpoznawalnych w Polsce trenerek komunikacji w rodzinie i edukacji. W długo wyczekiwanej książce dzieli się swoim doświadczeniem, nieprzeciętną zdolnością empatii i obserwacji. Książka powinna stać się kanonem dla tych, którzy pragną dbać o relacje w rodzinie, chcą ją rozwijać i się nią cieszyć.  Spis treści: Wstęp (9) 1. Rodzinna wspólnota (13) Kiedy zaczyna się rodzina (13) Co stanowi o jakości rodziny(14) Relacje (14) Potrzeby (17) Rola społeczna a rodzicielstwo (23) Przekaz transgeneracyjny (28) Doświadczenie bycia dzieckiem (30) Naśladownictwo (32) Rozróżnianie (33) Nabywanie wiedzy (34) Dlaczego w rodzinie bywa nam trudno (35) 2. Porozumienie w rodzinie (39) Komunikacja w rodzinie (42) Rodzina - pierwszy poligon doświadczalny (42) Język nawykowy i język osobisty (43) Słowa okna i słowa mury (44) Co jest naszym celem (46) Język nawykowy (48) "Muszę" czy "chcę" (50) Język nawykowy w naszej głowie (51) Język osobisty (53) Porozumienie bez Przemocy (56) Ocena i obserwacja (57) Nawyk oceniania (58) Skąd się biorą oceny, etykiety i interpretacje (59) Ocena i funkcjonowanie naszego mózgu (76) Nauka obserwacji (63) 3. Uczucia i potrzeby (69) Czym są uczucia (69) Dlaczego trudno nam rozmawiać o uczuciach (70) Czym się różnią uczucia od myśli (71) Uczenie się uczuć (73) Uczucia i funkcjonowanie naszego mózgu (76) Dorosła złość (82) Czym są potrzeby (87) Strategie zaspokajania potrzeb (88) Odkrywanie potrzeb (89) Prośba (91) Czy można "skutecznie" prosić (91) "Nie" jako "tak" dla czegoś innego (93) Jak formułować prośby (95) 4. Konflikty są naturalną częścią życia (99) Dwa scenariusze w konflikcie z dziećmi - wygrana albo przegrana (100) Trzeci scenariusz - konflikt jako informacja o potrzebach (102) Konflikt jako szansa (104) Przekonania na temat konfliktów, które wspierają lub utrudniają dostrzeganie w nich szansy (109) 5. "Nie" w rodzinie (115) "Nie" - koniec czy początek dialogu (115) Kiedy dziecko mówi "nie" (118) Kiedy rodzic mówi "nie" (122) 6. Jak wspierać dzieci w konfliktach (131) Mózg dziecka dopiero dojrzewa (131) Bez kar i nagród (133) Dlaczego dzieci nie potrzebują kar i nagród (138) Narzędzia wspierające dzieci w konflikcie (139) Mikrokręgi - jak pomóc dzieciom dogadać się ze sobą (140) Minimediacje - gdy konflikt dotyczy więcej niż dwojga dzieci (144) Rodzicielstwo przez zabawę (149) Siła ochronna (a siła karząca) (155) 7. Filary rodziny (159) Empatia (160) Zacznijmy od słuchania (162) Ćwiczenie empatii (164) Dlaczego empatia jest potrzebna (166) Empatyczny dialog (167) Wgląd I empatia wobec siebie (169) Uważność (mindfulness) ( 173) Świadomy oddech (175) Skupienie uwagi na jednej rzeczy (176) Wyłączenie autopilota (176) Zauważanie myśli i uczuć (177) Bycie obecnym (177) Przywództwo w rodzinie (178) Przywództwo "z przodu" (181) Przywództwo "z boku" (181) Przywództwo "z tyłu"(182) Proaktywność (183) Świętowanie (184) Wdzięczność (185) "Dziennik łaski" (187) Zakończenie (189) Załączniki (192)   Czym jest seria rodzicielska? To seria książek wydanych przez NATULI dzieci są ważne przeznaczonych dla rodziców i poświęconych konkretnym zagadnieniom rodzicielskim tj. poród, karmienie piersią, seksualność dzieci, komunikacja w rodzinie, rozwój, edukacja i wiele innych. Seria rodzicielska to projekt, który łączy najlepszych w Polsce ekspertów i autorów zajmujących się danym aspektem rodzicielstwa. Misją projektu jest stworzenie książek, którym rodzice mogą zaufać. Książek, które stanowią gwarancję, że przekazywana w nich wiedza jest aktualna, racjonalna i służy dobru dziecka.   Oprawa: twarda Liczba stron: 195 Wymiary: 155 x 210 Oprawa: twarda

PLN 59.00
1

Kiosk / Wydawnictwo Natuli

Pielęgnacja naturalna / Wydawnictwo Natuli

Pielęgnacja naturalna / Wydawnictwo Natuli

Harmonijna i pełna szacunku pielęgnacja ciała to jeden z filarów holistycznego dbania o zdrowie. Oto kompendium wiedzy o sposobach na naturalne, świadome i pełne szacunku wspieranie własnego zdrowia oraz dobrostanu Naturalna pielęgnacja to nie tylko zabiegi związane z pielęgnacją skóry i włosów. To przede wszystkim odkrywanie mądrości ciała, słuchanie jego potrzeb oraz poszukiwanie odpowiedniego rytmu życia. Jak szukać kosmetyków, które są dobre dla nas i dla Ziemi? Jak świadomie pielęgnować skórę i włosy? Jak zrobić prosty kosmetyk z tego, co mamy pod ręką? Jak nie dać się nabić w (plastikową) butelkę przemysłu kosmetycznego?  Kim jest autorka?   Marta Tyszko – doktor nauk humanistycznych, psychoterapeutka i pasjonatka holistycznego dbania o siebie. Ukończyła m.in. kursy jogi twarzy, masaży ajurwedyjskich oraz aromaterapii. Prowadzi sklep internetowy z kosmetykami naturalnymi Gaj-Oliwny.pl. Dzieli się także wiedzą i doświadczeniem na warsztatach kosmetycznych. Spis treści: Wstęp (11) 1. Czym jest pielęgnacja naturalna (15) Pielęgnacja kiedyś (15) Pielęgnacja dziś (17) Pielęgnacja naturalna (20) Podejście holistyczne (21) Skóra zwierciadłem ciała (22) Skąd bierze się zdrowie skóry (23) O skórze z czułością (28) 2. Dlaczego skóra jest ważna – rola, budowa i funkcje skóry (31) Budowa skóry (32) Warstwy skóry (32) Funkcje skóry (35) Podstawowe biologiczne funkcje skóry (37) Związek skóry z psychiką i stanem zdrowia (39) „Reprezentatywna” funkcja skóry (39) Znaczenie dotyku (41) 3. Jak wybierać kosmetyki (45) Kryteria wyboru (46) Naturalność (46) Certyfikacja (49) Kosmetyczne standardy COSMOS (49) Prosty skład (53) Opakowanie (54) Lokalność (57) Fair Trade – Sprawiedliwy Handel (57) Kosmetyki wegańskie, wegetariańskie, nietestowane na zwierzętach (58) Własne kryteria wyboru (59) Jak kosmetyk trafia na rynek (60) Badania (61) Ocena bezpieczeństwa produktu (61) Kosmetyki „kolekcjonerskie” (61) Ekościema (62) Jak czytać skład kosmetyku (64) Zawartość etykiety (64) Data ważności (65) Wykaz składników (67) Z czego składa się kosmetyk (69) Faza wodna (69) Faza tłuszczowa (70) Emulgatory (71) Substancje czynne (72) Substancje myjące (72) Kwasy (73) Zagęstniki (73) Substancje zapachowe (74) Konserwanty (75) Barwniki i pigmenty (75) Filtry przeciwsłoneczne (76) 4. Niezbędnik pielęgnacji naturalnej (79) Tworzenie kosmetyków w domu (79) Co jest potrzebne do tworzenia kosmetyków w domu (79) Zasady zachowania higieny (80) Domowe kosmetyki – przydatne surowce (81) Masła kosmetyczne (81) Oleje kosmetyczne (83) Hydrolaty (85) Glinki (86) Zawartość kuchennych szafek (87) 5. Naturalna pielęgnacja twarzy (93) Typy i podtypy cery (93) Cera normalna (94) Cera sucha (95) Cera tłusta (96) Cera mieszana (97) Przepisy na maseczki dla różnych typów skóry (98) Podtypy cery (101) Cera wrażliwa i alergiczna (101) Cera naczyniowa (101) Cera trądzikowa (102) Cera dojrzała (104) Przepisy na kosmetyki do wymagających podtypów cery (104) Pielęgnacja twarzy (110) Pielęgnacja skóry wokół oczu (110) Pielęgnacja skóry ust (111) Kąpiel parowa twarzy (111) Masaż twarzy (112) Przepisy na kosmetyki do twarzy (115) Produkty myjące (115) Toniki (117) Peelingi (119) Maseczki (123) Kosmetyki pod oczy (126) Kosmetyki do ust (127) 6. Naturalna pielęgnacja ciała (129) Podstawowe zabiegi pielęgnacji ciała (129) Mycie (129) Mydło (130) Alternatywne metody mycia (136) Przepisy na kosmetyki myjące (137) Peeling (140) Mikroplastik w peelingach (140) Jak zrobić peeling w domu (141) Przepisy na naturalne peelingi (142) Nawilżanie skóry (144) Przepisy na naturalne kosmetyki nawilżające do ciała (145) Masaż skóry (147) Pielęgnacja dłoni i stóp (149) Przepisy na kosmetyki i zabiegi na dłonie oraz stopy (150) Naturalna higiena jamy ustnej (153) Mycie zębów (153) Płukanie jamy ustnej (154) Żucie oleju (154) Skrobanie języka (154) Nitkowanie zębów (155) Żucie goździków (155) Przepisy na naturalne środki do higieny jamy ustnej (156) Naturalne dezodoranty (157) Ałun (157) Przepisy na domowe dezodoranty (158) Naturalna depilacja i golenie (160) Nitkowanie (160) Pasta cukrowa (161) Higiena intymna (162) Higiena intymna kobiet (163) Higiena intymna mężczyzn (167) Przepisy na produkty do higieny intymnej (168) 7. Naturalna pielęgnacja włosów (171) Pielęgnacja włosów – sprawa indywidualna (171) Gęstość (172) Struktura i porowatość (172) Dbanie o włosy (175) Typowe problemy z włosami (178) Zniszczone włosy i rozdwajające się końcówki (178) Wypadanie włosów, czyli łysienie (179) Suche włosy (179) Przetłuszczające się włosy (180) Łupież (180) Przepisy na kosmetyki do włosów problematycznych (183) Podstawowe zabiegi pielęgnacyjne na włosy (189) Mycie (189) Odżywianie (192) Olejowanie (195) Naturalna koloryzacja włosów henną (196) Przepisy na kosmetyki i zabiegi do włosów (197) Odżywianie (197) Płukanki (199) Wcierki (201) Peelingi (202) 8. Pielęgnacja mamy i dziecka (205) Pielęgnacja w ciąży (205) Zapobieganie rozstępom (205 Sprawy intymne (206)

PLN 29.90
1

Konflikty w rodzinie /Wydawnictwo Natuli

Konflikty w rodzinie /Wydawnictwo Natuli

To zbiór praktycznych narzędzi do rozwiązywania sporów, efektywnej komunikacji w rodzinie, związku czy szkole Dzieci kłócące się o zabawkę, rodzice kłócący się o dzieci, nieporozumienia z sąsiadem, babcią, szefem. Konflikty stanowią nieodłączną część naszego rodzinnego życia! Próby ich wyeliminowania to utopia, szkoda na to czasu. Zamiast unikać konfliktów lub w nich tkwić, wraz z dziećmi nauczmy się je rozwiązywać. Autorka z humorem pokazuje, jak: zauważyć konflikt jeszcze przed wejściem w niego, towarzyszyć dziecku, partnerowi, drugiemu człowiekowi w sytuacji konfliktowej, zarządzać dynamiką konfliktu, rozdzielać zwaśnione strony, budować szacunek do drugiej strony konfliktu. Książkę wypełniają dialogi brzmiące niczym wyjęte z naszych codziennych rozmów z dziećmi. Na ich bazie autorka pokazuje swoją metodę, która zmienia dotychczasowe spojrzenie na konflikt. Energię, którą przeznaczamy na szukanie winnych, lepiej bowiem wykorzystać do sprawczego szukania rozwiązań. I to jest początek zmiany społecznej. Kim jest autorka? Katarzyna Dworaczyk – mediatorka, trenerka komunikacji, autorka. Prowadzi też sesje indywidualne metodą Systemu Wewnętrznej Rodziny (IFS). Szkoli, wykłada w instytucjach, przedszkolach, szkołach i dla biznesu. Stworzyła własny model towarzyszenia w sytuacjach konfliktowych SNO. Fascynuje się złością, traumą, traumą międzypokoleniową, przekonaniami oraz ideami Porozumienia bez Przemocy (NVC) i Systemu Wewnętrznej Rodziny. Czym jest Seria Rodzicielska? To seria książek wydanych przez NATULI dzieci są ważne przeznaczonych dla rodziców i poświęconych konkretnym zagadnieniom rodzicielskim tj. poród, karmienie piersią, seksualność dzieci, komunikacja w rodzinie, rozwój, edukacja i wiele innych. Seria rodzicielska to projekt, który łączy najlepszych w Polsce ekspertów i autorów zajmujących się danym aspektem rodzicielstwa. Misją projektu jest stworzenie książek, którym rodzice mogą zaufać. Książek, które stanowią gwarancję, że przekazywana w nich wiedza jest aktualna, racjonalna i służy dobru dziecka. Liczba stron: 128 Wymiary: 155 x 210  Oprawa: twarda

PLN 59.00
1

Szlaban /Wydawnictwo Natuli Niegrzeczne Książeczki

Szlaban /Wydawnictwo Natuli Niegrzeczne Książeczki

Antek buduje tor pociągowy. Układa wokół budowle i ustawia samochody. Do późna świetnie się bawi, a następnego dnia… ...mama nie widzi już długiego Antkowego toru, jedynie bałagan i porozrzucane zabawki. Bardzo się przy tym denerwuje. Czy to oznacza, że jest niegrzeczna?  – „Nie wyjdę już nigdy z łóżka – myśli Antek. – Będę tu leżał pod kołdrą, aż wszyscy o mnie zapomną. Przecież mama mówiła, że to jest fajny tor i że jej się podoba, a teraz mówi, że wcale nie jest i że tylko ją denerwuje. Mnie też ten tor denerwuje, nie chcę już więcej na niego patrzeć.” Seria Niegrzeczne Książeczki to opowieści dla małych i dużych, które rozprawiają się z mitami dotyczącymi dzieciństwa. Czy dziecko zawsze powinno być posłuszne, zjadać wszystko z talerza i dzielić się swoimi rzeczami?  „Masz być grzeczny!” – wciąż jeszcze słyszą dzieci. Jak to rozumieć? Takie trudne słowo, mieści sobie całe mnóstwo znaczeń!  Jak myślicie: czy niegrzeczny jest chłopiec, który nie ma ochoty dzielić się nową zabawką? Czy nazwiemy niegrzeczną dziewczynkę, która odmawia całowania nigdy niewidzianej cioci? A może niegrzeczny jest nasz bohater Antek, który wcale nie ma ochoty jeść ulubionego rosołu, bo dziadek posypał go natką pietruszki? Jeśli tak – to nasza seria jest bardzo, bardzo niegrzeczna. Razem z Antkiem i jego rodziną opowiadamy małym czytelnikom historie, które w bezpretensjonalny sposób rozprawiają się z mitem grzeczności i posłuszeństwa. Antek jest spontaniczny, czasem się złości, innym razem próbuje poradzić sobie ze smutkiem lub rozczarowaniem. Uczy się również bronić własnych granic, mówić „nie” i odkrywać, jak ciekawy i różnorodny potrafi być świat. Przygody Antoniego nie tylko zapraszają do wspólnej lektury, ale przede wszystkim do ważnych rozmów: o wrażliwości, uczuciach, niezależności i krytycznym myśleniu. Pisane z perspektywy emocjonalnej dziecka dają rodzicom wgląd w jego rozwój i unikalne widzenie świata, a także promują humanistyczne, rozumiejące podejście do potrzeb i odczuć małych ludzi.   Liczba stron: 32 Wymiary: 230 x 316 Oprawa: twarda

PLN 27.90
1