Beltane Chili con carne mix bio 28 Gram
Beltane Chili con carne mix bio Biologische kruidenmix voor de bereiding van 2 porties Chili con Carne. Ingrediënten Kruidenmix 1: zout, koriander*, knoflook*, karwij*, komijn*, oregano*, bonenkruid*, chilipeper*, laurier*. Kruidenmix 2: ruwe rietsuiker*, paprika*, ui*, zout, rijstmeel*, aardappelzetmeel*, peper*, peterselie*, kurkuma*, zonnebloemolie*. *gecontroleerd biologisch Kan selderij, mosterd en soja bevatten. Voedingswaarde per 100 gram Energie 1109 kJ / 263 kcal Vetten - waarvan verzadigde vetzuren 2,9 gram 0,4 gram Koolhydraten - waarvan suikers 45,5 gram 29,2 gram Vezels 11,9 gram Eiwitten 6,6 gram Zout 22,7 gram Gebruik Bereiding: 1. Spoel de bonen in een zeef af en zet het water klaar. 2. Doe 1 tot 2 eetlepels plantaardige olie samen met kruidenmix 1 (het kleine zakje) in een pan. Plaats deze vervolgens op het vuur en verhit het mengsel. Voeg het gehakt toe zodra u de kruiden begint te ruiken en braad het aan. 3. Voeg dan de kidneybonen en het water toe en meng kruidenmix 2 (het grote zakje) en de tomatenpuree erdoor. Stoof tenslotte met gesloten deksel in 5 minuten gaar. Roer al doende af en toe om. Fabrikant/distributeur Beltane Naturkost GmbH Adolf-Kolping-Straße 36 D-86381 Krumbach Duitsland
