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Marcher A Coeur Ouvert

Marcher A Coeur Ouvert

D'où vient cet appel qui, chaque année, invite Claire Colette à s'en aller sur les sentiers de France? Lors de sa première marche de Louvain-la-Neuve (Belgique) à Compostelle, elle a guéri de sa fibromyalgie. Depuis, elle éprouve le besoin de revenir périodiquement sur ces chemins qui donnent du sens à sa vie. C'est ainsi qu'elle a découvert la Via arverna (voie d'Auvergne), de Clermont-Ferrand à Rocamadour. Une voie méconnue vers Compostelle, d'autant plus éprouvante qu'elle l'a parcourue en automne. Elle y a vécu les caprices d'une météo rude: la pluie, le brouillard et les rafales de vent l'ont éprouvée. Mais elle a aussi savouré des moments de douceur, des paysages éblouissants, des rencontres chaleureuses. Le tête-à-tête avec cette voie contrastée l'a invitée à découvrir sa propre « terre intérieure » et à transmuter quelques parts d'ombre en lumière. C'est ce cheminement à cœur ouvert qu'elle souhaite ici partager, comme autant de trésors collectés en chemin.

EUR 15.70
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Patrimoine A Velo Grenoble Alpes Metropole

Patrimoine A Velo Grenoble Alpes Metropole

25 balades à vélo à la découverte des patrimoines culturel et naturel de la métropole grenobloise. Ce guide est une invitation a explorer le patrimoine grenoblois méconnu, de manière active, a vélo. En mêlant mobilité active et (re)découverte du patrimoine et de ses acteurs, vous pédalerez avec plaisir sur 25 itinéraires accessibles a tous, de 7 à 77 ans, dans la métropole grenobloise et ses alentours. Classées en quatre catégories – patrimoine historique, patrimoine artistique, patrimoine scientifique et technique, patrimoine naturel –, les balades à vélo qui ont été sélectionnées vous permettront d’allier culture et activité sportive. Pour chaque itinéraire, un QR-code vous permettra de télécharger le tracé de la balade.

EUR 11.90
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A Nous Les Pyrenees

A Nous Les Pyrenees

A nous les Pyrénées, un album de Florence Delcloy, illustré par Justine Vergés, éditions Chocolatine. Enfants de 3 à 9 ans Une aventure haute en couleurs qui donne envie de prendre de l’altitude ! Le nouvel album « À NOUS LES PYRÉNÉES » plonge les petits lecteurs dans l’univers des Pyrénées en suivant les aventures de Juliette, Victor et de leurs cousins. Cascades, isards, marmottes, chocards ou encore gentiane, ramonde, saxifrage… les lecteurs deviendront incollables sur la faune, la flore et l’histoire des Pyrénées. Ce livre a été réalisé avec l’aide d’une guide de haute montagne, un papa passionné de montagne et les Amis du parc national des Pyrénées.

EUR 13.90
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Mon Tour De L'hexagone A Velo

Mon Tour De L'hexagone A Velo

En 2021, Pierre Hérant a effectué le tour le plus long possible de la France à vélo, en suivant exactement les frontières administratives et terrestres du pays. Il retrace ces 7 600 km, détaillés dans un récit émouvant et palpitant. Etape après étape, Pierre Hérant décrit les découvertes, les paysages, et les rencontres que ce parcours lui a apportés. Incluant un cahier photos central, cet ouvrage nous fait voyager dans un périple humble et inspirant.

EUR 17.90
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A Velo

A Velo

Osez l'itinérance à la force des mollets !Le vélo a le vent en poupe ! Sur les pistes cyclables de nos villes et sur les routes de France, la « petite reine » est le nouveau sésame de la mobilité urbaine et du tourisme durable.Partir en vacances en pédalant ? L'idée fait son chemin. Et pour cause, à vélo, il suffit d'ouvrir sa porte pour que débute l'aventure. Avec son très vaste réseau de routes secondaires et des aménagements cyclables en plein essor, la France est une formidable terre de voyage à vélo.

EUR 23.75
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La Montagne A La Une

La Montagne A La Une

TOUTES LES VICTOIRES ET LES TRAGÉDIES DE LA MONTAGNE POPULARISÉES PAR MATCH ET SES PHOTOGRAPHES ! En 1950, avec sa couverture sur la conquête de l’Annapurna par Herzog et Lachenal, Paris Match et Roger Théron passionnent la France entière. Le tirage passe de 40 000 à 320 000 exemplaires !  Pendant soixante ans, le magazine mettra la Montagne à la une.La conquête des 8 000, les voies nouvelles dans les Alpes, les avalanches meurtrières, constituent une saga dont Paris Match intronise les héros pour en faire des icônes de la montagne : Lionel Terray, Gaston Rébuffat, Edmund Hillary et Tenzig Norgay, Christophe Profit, Patrick Edlinger,  Catherine Destivelle et tant d’autres dont Match, avec un talent narratif et photographique exceptionnel, a su magnifier les exploits. La Montagne à la une fait revivre cet âge d’or.   Préface de Catherine Destivelle. Catherine Destivelle (« sa Majesté Destivelle » comme titrera le magazine). commente les événements de l’alpinisme de ces soixante dernières années, marquées par une histoire d’amitié et de passion entre de grands journalistes et de grands alpinistes.La montagne a aidé Paris Match mais Paris Match lui a rendu au centuple.

EUR 42.75
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L'entrainement Scientifique A L Escalade

L'entrainement Scientifique A L Escalade

Un entrainement basé sur des études mesurées et comparées pour améliorer efficacement vos performances en escalade. Lorsqu'il s'agit de s'entraîner à l'escalade, il existe une quantité impressionnante d'informations. Dans l'entraînement scientifiques à l'escalade, Sergio Consuegra, entraîneur d'escalade espagnol de haut niveau, a analysé les besoins sportifs du grimpeur du point de vue de la science de l'exercice et du sport afin de fournir une approche de l'entraînement pour l'escalade basée sur des preuves. Il est conçu pour aider le grimpeur à améliorer ses performances en escalade.Il ne contient pas de méthodes d'entraînement "magiques", car il n'y en a pas, mais le grimpeur sera surpris par la science qui se cache derrière certaines méthodes populaires.

EUR 28.00
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A Nous Les Vacances A La Montagne

A Nous Les Vacances A La Montagne

Dès 6 ans ! Une histoire à suspense, une mine d’infos et plein de jeux pour découvrir la montagne en s’amusant ! Le livre trois-en-un à glisser dans son sac à dos ! Ça y est, tu pars à la montagne avec ta classe ou en famille ? Ce livre pourra t’accompagner durant toutes les vacances. Tu y découvriras une grande histoire avec un zeste de surnaturel : Luka est un petit garçon assez timide, parti en colo dans un village des Alpes. Un jour, en randonnée, il aperçoit une créature très étrange, sortie tout droit d’un recueil de légendes…Grâce aux pages documentaires, tu pourras épater les copains en répondant à toutes leurs questions sur la vie à la montagne et les paysages d’en haut : qu’est-ce qu’un cairn ? Comment lire une carte de randonnée ? Quelles fleurs peut-on observer dans les alpages ? Qui a gravi le premier le mont Blanc ? Tu pourras aussi faire près de 45 jeux : des mots cachés, des lettres codées, des labyrinthes, des jeux de déduction et plein d’autres activités. Prends tes bâtons de marche et tes crayons !

EUR 9.50
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A La Vie

A La Vie

Deux journalistes ont sillonné les États-Unis en reprenant exactement l’itinéraire du film de Ridley Scott.« Mieux vaut ne pas regarder en arrière, ou tu pourrais finir par pleurer. Mieux vaut ne pas regarder vers le bas, si tu veux continuer à voler. » C’était il y a un peu plus de trente ans. Thelma et Louise se faisaient la malle le temps d’un week-end, et les paroles de B. B. King avaient quelque chose de prophétique. Trois décennies plus tard, Catherine Faye et Marine ­Sanclemente ont suivi la route empruntée par le duo mythique de ce film culte du cinéma américain. Dix mille kilomètres à travers l’Arkansas, l’Oklahoma, le Nouveau-Mexique, l’Utah et l’Arizona. Au fil de leurs rencontres, de leurs échanges et débats, elles n’ont eu de cesse d’interroger la ­société contemporaine et les frontières ténues entre le bien et le mal. Pour que plus jamais le bord du précipice ne soit l’unique issue.

EUR 21.00
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A Perte De Vue

A Perte De Vue

Champion du monde d’escalade en 2012, Nicolas Moineau a distancé son handicap. Le diagnostic plombe son adolescence : rétinite pigmentaire, une maladie dégénérative de l’œil. Le jeune homme sombre peu à peu dans les ténèbres. En perdant la vue, il perd aussi le goût de la vie. C’est dans le sport et la découverte du corps-à-corps avec la falaise que ce futur médaillé d’or retrouve un élan.Au-delà du bloc, Nicolas Moineau témoigne du manque d’adaptabilité des infrastructures et des difficultés d’évoluer dans un environnement où le moindre faux pas pourrait se révéler fatal. L’autonomie, il l’a conquise, en partie grâce à ses meilleurs compagnons : ses deux chiens-guides, véritables extensions de l’athlète.De son enfance à aujourd’hui, Nicolas Moineau retrace son parcours, celui d’une exceptionnelle ascension.

EUR 19.90
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Deckscape Braquage A Venise

Deckscape Braquage A Venise

Jeu d’Escape Room de poche conçu pour être joué seul ou avec un groupe d’amis. A partir de 12 ans Durée : 30mn à 1h 1 à 6 joueur(s) Vous êtes des cambrioleurs professionnels à la retraite, mais une mystérieuse missive vous force à reformer votre ancienne équipe. La mission : vous introduire dans le plus ancien casino du monde, à Venise, et voler le jeton d’une valeur d’1 million d’euros ! Chacun d’entre vous dispose de capacités et de compétences spécifiques, et si vous suivez le plan tout se passera bien. Malgré tout, il s’agit d’une opération risquée, et le moindre événement inattendu pourrait compromettre toute la mission. Serez-vous capables de déjouer le système de sécurité complexe du casino puis de vous enfuir avec le butin ?

EUR 11.90
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Jusqu A La Source

Jusqu A La Source

Les visages de la Durance. Un road-trip le long de la Durance, qui permet d’aborder la question du partage de l’eau de façon sérieuse et drôle à la fois. La Durance prend sa source dans les Hautes-Alpes, près de Montgenèvre, avant de nourrir le Rhône 323 km plus au sud, près d’Avignon. Cette rivière, tour à tour sauvage et domestiquée, les auteures ont décidé de la suivre à contre-courant, en remontant jusqu’à sa source donc, pour réaliser un corpus de portraits de ceux qui vivent autour et font la Durance.La rivière est l’eau qui nourrit la terre et les hommes et qui fait tourner les turbines des usines hydroélectriques. C’est aussi celle qui tue les imprudents et sort de son lit pour ravager parfois des quartiers entiers. Qu’elle terrifie ou qu’elle fascine, tout le monde a cependant quelque chose à en dire !  Parmi les rencontres marquantes de ce road-trip :- Michel, la mémoire de Graveson, qui connaît par cœur le trajet souterrain de la roubine des Moulins, un canal alimenté par la Durance qui serpente sous la ville. Il conduit les auteures sur ses traces invisibles le 14 juillet alors qu’une soirée mousse (très généreuse en mousse) inonde une centaine d’enfants ravis.- Henri, un sourcier capable de trouver l’emplacement d’une source en Afrique en regardant une simple photo. - Alexandre, ancien champion de France de kayak freestyle et créateur de l’Outdoormix Festival, raconte comment, à l’instar de son père il y a trente ans à l’Argentière-la-Bessée, il « met des cailloux dans la rivière » et la redessine pour améliorer les spots de sports d’eaux vives.

EUR 19.95
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Les Sommets Sont A Tous

Les Sommets Sont A Tous

Emmener les plus pauvres découvrir les beautés de la montagne parce qu’on a tous droit au loisir : c'est le postulat de l'association 82-4000 et c'est l'histoire, belle et forte, que conte ce livre… Nous les croisons tous les jours. Les oubliés, ceux qui vivent dans leur voiture ou sous un carton, ceux qui ont grandi sur les terrains vagues qui bordent les villes. Ceux que l’on appelle parfois "les invisibles". Ceux qui sont dans la très grande pauvreté et dont la préoccupation principale est de se nourrir et de se loger dignement.Un homme a un jour décidé que ces gens-là aussi, et même peut-être surtout, avaient le droit au loisir, à la beauté inouïe de la montagne. Cet homme, c’est Hugues Chardonnet, guide de haute montagne, diacre, ancien journaliste, médecin. Parce que, comme le dit le titre, les sommets sont à tous ! Hugues Chardonnet crée alors, avec des guides et alpinistes, 82-4000 Solidaires. C’était il y a dix ans.L’association 82-4000 Solidaires emmène les gens qui le souhaitent à la découverte de l’alpinisme. Les volontaires, rencontrés par le biais d’autres associations telle ATD Quart Monde, sont accompagnés lors de plusieurs séjours par des guides de haute montagne bénévoles.Et après ? Pas de miracle à la clé, mais pour certains un catalyseur, un détonateur qui enclenche une dynamique du changement. Et pour chacun, cette découverte de la haute montagne aura été une source de courage essentielle, qui leur aura permis de retrouver le chemin de la dignité, de surmonter ses peurs et de vivre une parenthèse nécessaire. Parce que les valeurs de la montagne peuvent être transposées sur tous les terrains.Ce livre raconte l’histoire, le combat de cet humaniste qu’est Hugues Chardonnet. Au-delà, c’est un livre chorale qui donne la parole à ces invisibles, qui met en lumière ceux qui restent dans l’ombre. C’est un livre beau, fort, ancré dans la réalité mais résolument optimiste.

EUR 18.95
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A L Abandon

A L Abandon

Quand la nature reprend ses droits.Que se passe-t-il lorsqu’un territoire est laissé à l’abandon ? Villes-fantômes, zones d’exclusion, no man’s land, friches post-industrielles, Cal Flyn a voyagé pendant deux ans dans ces espaces désertés ou presque, sur lesquels, progressivement, la nature reprend ses droits.Cal Flyn diversifie les lieux, les époques et les contextes de désertification afin de rendre compte le plus justement possible de la façon dont la nature reprend possession des no man’s land. Forêts contaminées par la radioactivité à Prypiat, sites industriels désertés dans les îles écossaises, fosses gigantesques dédiées à l’enfouissement des armes chimiques dans la zone rouge de Verdun, parcs botaniques à l’abandon où prolifèrent des pestes végétales en Tanzanie, quartiers de Detroit transformés en squats à ciel ouvert, fermes collectives délaissées en Estonie à la fin de l’ère soviétique, autant d’escales insolites sur des sites qui portent encore l’empreinte de la désolation. La journaliste révèle, à travers ce récit plein d’espoir, les processus grâce auxquels la nature œuvre à sa propre restauration. Un aperçu fascinant de ce que nous ne sommes plus là pour voir. Traduit de l’anglais (Écosse) par Nathalie Guillaume.

EUR 23.50
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A Hauts Risques

A Hauts Risques

Grimper jusquà extinction ! L'âge d'or de l'alpinisme himalayen, du milieu des années soixante-dix aux années quatre-vingt, a donné naissance à une génération de jeunes alpinistes idéalistes et radicaux. Avec de petits budgets et de grandes ambitions, ils ont été les pionniers des expéditions en style alpin, c'est-à-dire des expéditions alpines légères et rapides sur de hautes montagnes telles que le Jannu, le Nuptse, l'Everest et le K2. Dans À hauts risques, Brian Hall évoque les aventures extrêmes de onze de ses amis alpinistes qui ont risqué, et trop souvent perdu leur vie pour gravir certains des plus hauts sommets du monde, à un tournant de l'histoire de l'alpinisme. - Un récit franc et direct dune génération de grimpeurs britanniques audacieux et pleins d'entrain qui ne manquera pas d'impressionner les lecteurs. - Des aventures époustouflantes évoquées avec sagesse et affection. - Un ouvrage récompensé par trois grands prix de littérature de montagne : UK, New Zealand, Corée. Préface de Joe Simpson, alpiniste britannique, auteur du best-seller La mort suspendue. Un livre pour les lecteurs ayant aimé La mort suspendue, Au-delà du possible, The Alpinist (film) et Le ciel pour linceul. Des photos jalonnent le texte au fil des pages.

EUR 22.00
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A Velo Autour De Grenoble 2eme Edition

A Velo Autour De Grenoble 2eme Edition

Des centaines de kilomètres de balades et une campagne à quelques tours de roues de la ville pour toute la famille. Envie d'un bol d'air, besoin d'exercice ? Seul, en famille ou entre amis, rien de tel qu'une balade à vélo pour garder la forme et s'évader. Cheminer sur les bords de l’Isère ou du Drac, flâner dans « les Îles », se hisser sur les balcons, dévaler les pentes, quel plaisir de rouler autour de Grenoble. 50 itinéraires et des dizaines de variantes pour se balader sans souci à vélo et/ou à VTC (Vélo Tout Chemin) au départ de Grenoble ! Le réseau des pistes cyclables est tel que l'on peut s'échapper du cœur de la ville en quelques minutes. Passés les classiques incontournables, l'auteur a concocté des circuits empruntant le plus possible les petites routes, peu fréquentées. De la petite balade avec les plus jeunes aux premières ascensions (accessibles au plus grand nombre), il y en a pour tous les goûts et tous les niveaux.

EUR 11.90
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A La Decouverte De Tokyo Et Du Japon

A La Decouverte De Tokyo Et Du Japon

Une introduction parfaite au Japon et à la culture japonaise; un guide illustré de la culture et du voyage. L'artiste Betty Reynolds capture des souvenirs avec son pinceau et ses aquarelles. Ce livre étonnant offre un point de vue extérieur sur la vie quotidienne dans la capitale japonaise, un lieu où les distributeurs automatiques parlent, où les toilettes peuvent être terrifiantes et où les festivals séculaires se déroulent sur fond d'architecture spatiale. Pendant les sept années où l'auteur a vécu au Japon, elle a rempli plus de trente carnets de croquis avec tout ce qui attirait son attention.Qu'il s'agisse de mode, de nourriture, de sports, de transports, de rituels saisonniers ou de passe-temps japonais, chaque croquis vivant est un régal, et les légendes manuscrites pleines d'esprit de Reynolds, également en japonais, constituent une ressource divertissante pour les étudiants débutants en langue japonaise.

EUR 19.90
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A Mes Montagnes Walter Bonnati

A Mes Montagnes Walter Bonnati

Un monument de la littérature de montagne en version illustrée.  Voici l’un des plus grands classiques de la littérature de montagne : un récit de vie haletant écrit par un jeune homme au cœur de l’action. En 1961, Walter Bonatti a 31 ans quand il pose le point final de son premier livre, À mes montagnes. En une décennie, il s’est imposé comme une figure inoubliable de l’alpinisme. Une décennie où alternent les réussites éclatantes et les drames, racontés avec une même incandescence.Ce livre depuis longtemps introuvable* est réédité avec une belle iconographie provenant de la collection personnelle de l’auteur. * Montagnes d’une vie, du même auteur (Guérin, 2001) avait un contenu partiellement commun avec À mes montagnes. Traduit de l'italien par Félix Germain

EUR 56.00
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Balades A Raquettes Bauges Chartreuse

Balades A Raquettes Bauges Chartreuse

Une sélection de 40 balades à raquettes pour toute la famille dans ces deux massifs des Préalpes. Le développement de l’utilisation de la raquette à neige, tant du point de vue du matériel que des pratiquants, a permis de multiplier et de diversifier les approches et les itinéraires envisageables. Des premières neiges tombées en novembre-décembre pour pénétrer au cœur de profondes forêts jusqu’aux dernières neiges d’avril pour s’élever sur les hauteurs, c’est près de cinq mois durant lesquels on peut arpenter la montagne à raquettes. Des cimes isolées de la Chartreuse aux vallées reculées des Bauges, c’est ici 40 itinéraires pour tous qui vous sont proposés. Les nombreuses variantes s’adressent aux randonneurs plus sportifs désireux de prolonger le plaisir.

EUR 11.90
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Istrie A Velo Croatie

Istrie A Velo Croatie

Guide cyclable en Croatie !   Guide de randonnée à vélo Bikeline sur la péninsule croate de l'Istrie. Découvrez une région exceptionnelle et des magnifiques paysages méditerrannéens. Les plages de sable et de galets alternent avec les falaises abruptes et les vues splendides à l'est. Les itinéraire vélo vous font traverser les petits vignobles, les oliveraies et des paysages vallonnés. Vous pourrez découvrir et visiter les villes côtières et leurs centres historiques de Pula, Rovinj ou Porec.   La péninsule de l'Istrie à vélo: Ce guide rassemble 20 circuits à vélo familiaux ou adaptés au VTT sur un total de 755 km en Croatie. Vous pourrez découvrir les sites touristiques et emblématiques de la région comme le fjord Limski, l'estuaire de Mirna, les montagnes Ucka et la vallée de Raša. A ne pas manquer : le parcours historique sur l'ancienne voie ferrée de Parenzana sur le tronçon Kaldanija et Vižinada et son panorama époustouflant.   Ce guide Bikeline résistante aux intempéries est en version allemande. Même si vous ne maîtrisez pas la langue, la cartographie précise au 1/75 000 pour permet de préparer efficacement votre itinéraire vélo en Croatie.

EUR 16.90
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Y A Qu A Faut Qu On Pollution Des Eaux

Y A Qu A Faut Qu On Pollution Des Eaux

Alexandre Hurel se penche sur les problématiques de la qualité des eaux de baignade et de surf sur la côte basque, et met en lumière des réponses qui sont portées par les autorités compétentes, tout en donnant la parole aux associations environnementales. 4e de couverture:Chacun sait que la qualité des eaux de baignade et de surf pose problème sur la côte basque. Mais pourquoi ? Avant de commencer l’enquête, l’auteur pensait qu’il suffisait d’un peu de bonne volonté, technique et politique, et que le problème serait réglé. « Y’a qu’à, faut qu’on », c’est une réponse qu’il aurait pu porter, et que l’on entend bien souvent. Genre : « ben y’a qu’à faire des réseaux séparatifs et ne pas ouvrir les vannes ». Mais la réalité du terrain est bien plus complexe que cela. Les sources de pollution sont multiples, les pollutions multiformes. Les différencier, les comprendre, les analyser, en déterminer la source, cela constitue une base vitale pour toute réflexion un peu sérieuse. Ce livre essaie de décrire pour le plus grand nombre les problématiques en jeu, et met en perspective les réponses qui sont aujourd’hui portées par les autorités compétentes. Il donne la parole aux associations environnementales également. Tente, enfin, au terme de 28 chapitres d’analyse et d’interviews, de proposer des axes de réflexion pour le futur. Car l’océan est notre bien commun. Le laisser se dégrader serait nous dégrader nous-mêmes. Prologue Pascal Dupont L'auteur:Surfeur, nageur, fondateur dans les années 1990 du magazine Surf saga, éditeur et auteur, Alexandre Hurel a organisé sa vie autour de l’océan. Géographe de formation, il est aussi le rédacteur du Guide des plages de Bayonne à Bilbao.

EUR 18.00
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