Phytobell Vitamine D 1000 Capsules 120 pièces
La vitamine D (cholécalciférol) est nécessaire à l'absorption par l'organisme du calcium contenu dans les aliments. Elle est donc importante pour la croissance et le maintien d'os et de dents solides. En outre, la vitamine D joue un rôle dans le bon fonctionnement des muscles et du système immunitaire. La lumière du soleil est la principale source de vitamine D. Le corps peut produire lui-même de la vitamine D sous l'influence de la lumière du soleil sur la peau. La vitamine D est également présente dans l'alimentation : principalement dans les poissons gras et, en moindre quantité, dans la viande et les œufs. La vitamine D est ajoutée à la margarine allégée et aux produits de cuisson. Il est conseillé aux jeunes enfants, aux personnes âgées, aux personnes dont la peau est teintée, aux personnes qui ne sortent pas beaucoup et aux femmes enceintes de prendre un supplément de vitamine D.
