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37 exercices rassemblés dans le livre d'exercices ultime

37 exercices rassemblés dans le livre d'exercices ultime

Ce livre a été élaboré en collaboration avec Nørre Snede Physiotherapy, Training & Acupuncture x Anodyne. Les experts ont soigneusement sélectionné les exercices les plus efficaces pour prévenir et soulager les blessures. Les exercices couvrent différentes parties du corps et sont structurés de façon à ce que vous puissiez facilement trouver l'entraînement dont vous avez besoin.Le livre contient une large gamme d'exercices qui peuvent aider à améliorer la mobilité, la force et la stabilité. Que vous cherchiez à prévenir les blessures, à vous rééduquer ou simplement à préserver votre santé physique, ces exercices peuvent vous aider à retrouver un corps plus fort.

CHF 26.50
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Rouleau de fascia en liège

Rouleau de fascia en liège

Rouleau de fascia Anodyne 30 cm de long x 10 cm de haut 100% en liège Produit en Europe Hydrofuge Matériau durable Hypoallergénique Le rouleau de fascia Anodyne en liège est un rouleau de fascia dur et indéformable, fabriqué à partir d'un matériau naturel et mesurant 30 cm x 10 cm. Vous pouvez utiliser notre rouleau de fascia en liège confortablement à la maison et avant ou après des activités sportives pour détendre les muscles. Le rouleau de fascia offre ainsi un soutien écologique pour les automassages comme traitement du corps entier ou pour les massages ciblés sur les points de déclenchement et les groupes de muscles durcis.

CHF 49.00
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